肩こり・腰痛に効果があるマットレスのポイントとは?

肩こり・腰痛に効果があるマットレスのポイントは体圧分散と寝返りです。

 

上の2つのランキングで体圧分散と快眠について書いています。
快眠に必要なのは寝返りがスムーズにできるかというのも重要になってきます。

 

体圧分散がきちんとできるマットレスを使うことで背骨のS字カーブに添ってマットレスが凹凸し体をまっすぐ支えてくれます。
そして重要なのが寝返りがスムーズにできるかどうかというところで腰痛の人にとっては寝返りってかなり重要です。
寝返りがスムーズにいかないと夜中に目が覚める原因にもなります。

 

ということで肩こり・腰痛に効果のあるマットレスを選ぶポイントとしては

 

体圧分散がきちんとできているか

 

寝返りがスムーズにうてるか

 

というところが重要になってきます。

 

3つのマットレスの肩こり・腰痛効果はどうなの?

 

ランキングに入っている3つのマットレスの肩こり・腰痛効果はどうなのでしょうか??
個別に詳しくみてみたいと思います。

 

 

モットン

 

別名『腰痛マットレス』とも呼ばれているモットン。腰痛に効果があると言われているポイントとしてはまさに寝返りのしやすさと体圧分散です。
モットンは特に腰痛の人に効果があるように研究して作られたマットレスなので、どの素材のマットレスより寝返りにかかる力は最小です。
なので寝返りの時に腰痛で起きることもなく体を均等に持ち上げてくれるので腰痛も楽になるという口コミも多いです。

 

 

雲のやすらぎマットレス

 

3Dスプリング高反発構造により体圧分散をスムーズに。そして6.5cmコイルのスプリングでゆったりと支えられるような寝心地、
寝返りもしやすく腰痛に効果があるマットレスです。13層もの多層構造で27cmもの厚みがあるマットレスなので体圧分散はかなり優れています。
体の負担がかかりやすい部位に負担をかけずスムーズに寝返りをさせてくれるので腰に負担もかかりません。

 

 

マニフレックス

 

体圧を均等に分散する力のあるマニフレックス。
背骨のS字カーブに合わせてマットレスが沈むので無理のない理想の睡眠姿勢で眠ることができ寝返りもスムーズです。
スプリングレスなので固いマットレスのように点で体を支えることがなく、血行不良にもなりにくいので腰に負担がかかることもなく腰痛対策にも効果的です。

 

以上のポイントを踏まえてランキングをつけてみました。

肩こり・腰痛に効果ある高反発マットレスランキング

モットン

腰痛マットレスとして人気のあるモットンが1位です。
日本人のカラダに合うように作られたマットレスで体圧分散と睡眠時の寝返りの際の腰痛に効果があるとして人気の商品です。

 

オススメ度・・・★★★★★

雲のやすらぎマットレス

雲のやすらぎは体圧分散に優れているマットレスなので当然腰痛・肩こりにも効果があると言えます。
1枚もののマットレスなのでさらに体にはよい効果がもたらされそうです。デスクワークの人にはおすすめしたいマットレスです。

 

オススメ度・・・★★★★

マニフレックス

メディアでも人気の高反発マットレス、マニフレックスが3位です。
マニフレックスはいろいろな種類があるためモデルによっては腰痛・肩こりにはあまり効果がないとうものもあり3位という位置付けです。

 

オススメ度・・・★★★

 

なぜモットンが1位なのか?

モットンが腰痛・肩こりに効果がある高反発マットレスの1位になりました。

 

なぜモットンが1位なのかというと・・・

 

腰痛でも自然に寝返りを打てる反発力

 

体圧分散で腰にかかる負担を軽減

 

耐久性がよくヘタりがすくないので腰に負担がかからない

 

というのが1位の理由です。

 

 

 

 

 

 

体をふんわりと包む感じで寝返りの際は余計な力をかけず自然に寝返りができるというのがモットンの特徴です。
腰痛を持っている人には寝返りは大変なので本当にありがたいですよね。

 

90日間の返金保証がついているというところも大きく気軽にお試しできるというのも人気です。


 

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